Recipe: Perfect Batido de kale, plátano y kiwi 🥝🥬🍌

Batido de kale, plátano y kiwi 🥝🥬🍌.

You can cook Batido de kale, plátano y kiwi 🥝🥬🍌 using 5 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Batido de kale, plátano y kiwi 🥝🥬🍌

1. It's 1 hoja of kale.
2. Prepare 1 of kiwi.
3. Prepare 1 of plátano maduro.
4. It's 1 of yogur.
5. You need Cucharadita of semillas.

Batido de kale, plátano y kiwi 🥝🥬🍌 step by step

1. Cortamos la hoja quitándole el tronco, la lavamos y picamos en trozos.
2. Pelamos el kiwi y partimos en trozos. Lo mismo con el plátano.
3. Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora. Añadimos el yogur y una cucharadita de semillas. Yo tengo una mezcla de lino, chía y sésamo tostado. Y batimos. Si queda muy espeso añadimos un chorrito de leche.