How to Cook Delicious Smoothie de frutas con yogurt e higos

Smoothie de frutas con yogurt e higos.

You can have Smoothie de frutas con yogurt e higos using 6 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Smoothie de frutas con yogurt e higos

1. Prepare of higos.
2. Prepare of sandía.
3. Prepare of uvas blancas.
4. You need of uvas negras.
5. Prepare of yogurt de coco con pedacitos.
6. It's palillos of dientes.

Smoothie de frutas con yogurt e higos step by step

1. Cortamos sandía, quitamos la cáscara, troceamos y echamos en el vaso batidor..
2. Pelamos varios higos, los troceamos y echamos también al vaso batidor..
3. Echamos uno o dos yogures al vaso batidor, batimos bien y listo el smoothie..
4. Lavamos un puñado de uvas de cada color y las pinchamos en un palillo..
5. Cortamos varios higos y los colocamos en una bandejita, para ir comiendo junto con el smoothie y las uvas..
6. Este smoothie es ideal para tomarlo por la mañana después de hacer ejercicio, porque es muy refrescante y vitamínico o en la merienda..