Crema espárragos blancos [MC]. Quita la hoja exterior del puerro y córtalo a la mitad a lo largo y luego en rodajas. Añade los espárragos, dale un par de vueltas e incorpora el jugo del bote. Si las hortalizas no quedasen cubiertas en su totalidad por el jugo, vierte agua hasta cubrir.
Además, su contenido en agua y grasa es ínfimo, y son unas de las hortalizas más ricas en proteínas.
Receta para preparar una crema de espárragos blancos con Thermomix, un primer plato fácil de preparar y bajo en calorías para los que buscan comida light. ¿Qué tenemos para comer hoy?
Una deliciosa y calentita crema de espárragos blancos.
You can have Crema espárragos blancos [MC] using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Crema espárragos blancos [MC]
- You need 500 g of Espárragos blancos con su líquido.
- Prepare 500 g of Leche.
- It's 40 g of Maicena.
- You need Cucharadita of sal.
- You need 1 pellizco of pimienta.
- It's 1 pellizco of nuez moscada.
Suave y deliciosa crema de espárragos blancos con patata y puerro. Añádele al final un poquito de perejil picadito, y le darás un toque extraordinario. Vamos a preparar una crema de espárragos blancos de la siguiente forma. Primero ponemos una olla rápida al fuego con un chorrito de aceite.
Crema espárragos blancos [MC] step by step
- Añadir todo incluido el líquido de los espárragos.
- 90° / velocidad 3 / 25 min.
- Triturar turbo 10 segundos.
Esta crema de espárragos blancos está cargada de textura y mucho sabor, por lo que rápidamente se convertirá en una de tus recetas favoritas. ¿A qué esperas para probarla? Sigue leyendo y descubre los pasos para aprender a cocinar esta increíble crema de espárragos blancos con. Para preparar una exquisita crema de espárragos blancos sacamos diez espárragos, conservando el agua del bote en el que vienen. Los espárragos blancos contienen menor cantidad de vitaminas que los verdes, sobre todo si se toma como referencia su aporte de folatos y de vitamina C. También poseen menos asparragina, sustancia que forma parte de su aceite esencial volátil y responsable de su particular sabor.