🐟Sardinas rebozadas🐟. Sardinas Rebozadas, un plato fácil, sano y preparado con ingredientes super baratos. Prepararemos nuestras sardinas con una receta tradicional y ayudándonos de perejil, pimienta y ajo le daremos un toque original y muy sabroso. Las sardinas se suelen preparar fritas, en escabeche, a la plancha… Pero de entre las muchas recetas de sardinas que existen, en esta ocasión hemos elegido unas ricas sardinas rebozadas, para.
En esta ocasión te traigo una receta fácil para preparar unas sardinas rebozadas, una receta rápida y muy sabrosa.
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Esta receta de sardinas rebozadas y crujientes que hemos compartido resulta una alternativa económica y digna de los gustos más exigentes, por la combinación de sabores y texturas que posee.
You can have 🐟Sardinas rebozadas🐟 using 7 ingredients and 7 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of 🐟Sardinas rebozadas🐟
- It's 300-400 grs of Sardinas.
- It's 2 of huevos.
- Prepare of Harina para rebozar.
- You need of Perejil.
- Prepare 1 of Ajo rallado.
- Prepare of Sal.
- Prepare of Aceite de oliva.
Sin duda, proporciona grandes beneficios a la salud, solo debes ser cuidados@ con la proporción de aceite que emplees para freírlas.. Las berenjenas tienen muchos beneficios, pero el mayor interés es el de las bajas calorías, especialmente para quienes desean hacer una dieta saludable. El Pasticho de Berenjenas es especial para una buena nutrición, baja en grasas y además aportan vitaminas y minerales al organismo. Y su sabor es muy especial si se sabe quitar el amargo.
🐟Sardinas rebozadas🐟 instructions
- Arreglamos las Sardinas, esto es, quitar cabeza, tripas y quitamos la raspa de forma que quedan hechas libritos..
- Enjuagamos y escurrimos..
- Calentamos el aceite 6/10.
- Preparamos dos platos, uno con harina y otro con un ajo rallado, un poco de perejil picado y el huevo. Batimos.
- Enharinamos cada sardina, la pasamos por el huevo y a la sartén 🍳. Tandas de 3 ó 4 sardinas (que no se enfríe el aceite).
- Colocamos sobre un plato con papel de cocina para que absorba el resto de aceite..
- Partimos el limón 🍋 para quien quiera aderezarlo y a disfrutar. Podemos acompañarlas con patatas fritas tipo fish & chips... de escándalo. Saludos y buen provecho..
Sigue nuestra receta de y disfruta de un plato rico. Sirve las sardinas rebozadas con el pan frito y los ajos y los pimientos. Adorna con un poco de pimentón y unas hojas de perejil. Consejo: La sardina pequeña o mediana es la ideal para rebozar. Información nutricional de la receta: Sardinas, ricas en proteínas y.
