Recipe: Appetizing Sardinas con zanahorias y salsa de mostaza Dijon

Sardinas con zanahorias y salsa de mostaza Dijon.

You can have Sardinas con zanahorias y salsa de mostaza Dijon using 13 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Sardinas con zanahorias y salsa de mostaza Dijon

1. You need of Sardinas con sésamo.
2. You need of sardinas medianas.
3. It's of limón zumo.
4. You need of semillas de sésamo.
5. Prepare of aceite de oliva virgen extra.
6. Prepare of sal.
7. It's of Ensalada de zanahoria.
8. Prepare of mostaza Dijon.
9. It's of perejil fresco.
10. Prepare of vinagre de jerez.
11. You need of aceite de oliva virgen extra.
12. You need of zanahorias.
13. Prepare of sal.

Sardinas con zanahorias y salsa de mostaza Dijon step by step

1. Sardinas con sésamo Limpia las sardinas debajo del grifo con agua, y con unas tijeras córtales la cabeza. Abre las sardinas por la mitad y límpialas completamente..
2. Reboza las sardinas con el sésamo. Ponles una pizca de sal, cuanta menos sal uses mejor para tu salud. Calienta un poco de aceite y fríe las sardinas en una sartén antiadherente. Cocínalas hasta que estén doradas. Que no se te pasen para que no se queden secas. Riégalas con unas gotas de limón..
3. Ensalada de zanahoria Pela las zanahorias y con una mandolina las cortas en láminas finas. Prepara la vinagreta con la mostaza, el aceite, el vinagre y el perejil picado..
4. Riega las zanahorias con la vinagreta. Ya puedes disfrutar de unas ricas sardinas con ensalada de zanahoria..
5. Soy Marta, y puedes encontrar esta receta, y muchas más, en mi blog. ¡Muchas gracias por visitarme! https://deliciousspanishfood.com/.