How to Prepare Appetizing Filetes de pechuga de pollo al horno

Filetes de pechuga de pollo al horno.

You can cook Filetes de pechuga de pollo al horno using 12 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Filetes de pechuga de pollo al horno

1. Prepare of pechuga de pollo (unos 300 gr.).
2. It's of cebolla.
3. Prepare of ajos tiernos.
4. Prepare of Salsa de Soja.
5. It's of Salsa worcestershire.
6. You need of Cayena en polvo.
7. It's of Pimienta negra.
8. You need of Jengibre fresco.
9. Prepare of Ajo.
10. You need of limón.
11. It's of Aceite de oliva.
12. You need of Sal.

Filetes de pechuga de pollo al horno step by step

1. Picar la cebolla y los ajos tiernos. Los ponemos en una bandeja para el horno, tiramos un poco de sal y un chorrito de aceite. Mezclamos con las manos y lo repartimos. Cortamos dos rodajas del limón..
2. En un bol pequeño ponemos la cayena, pimienta negra, salsa de soja y salsa worcestershire. Añadir el jengibre sin la piel y laminado (láminas muy finas) y dos ajos sin pelar (les damos un golpe antes). Mezclar bien con la ayuda de una cuchara..
3. Poner los filetes en la bandeja de horno, los disponemos encima de la cebolla. Y echamos por encima el contenido del bol..
4. Introducimos en el horno (precalentado a 200ºC) con la función con ventilador. Y dejamos 20 minutos..
5. Una vez pasado el tiempo de horneado, retiramos del horno. Y presentamos sacando los filetes y con una cuchara repartimos la cebolla, ajos tiernos y el líquido por encima de la carne..