How to Prepare Perfect Menestra de verduras y dorada a la plancha

Menestra de verduras y dorada a la plancha.

You can have Menestra de verduras y dorada a la plancha using 12 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Menestra de verduras y dorada a la plancha

1. Prepare 1 kg of verduras congeladas:.
2. You need of Guisantes.
3. Prepare of Zanahorias.
4. You need of Coles de bruselas.
5. It's of Judías verdes redondas.
6. It's of Alcachofas.
7. Prepare of Habas.
8. You need 1 cucharadita of Comino.
9. It's of Sal.
10. It's of Aceite de oliva virgen extra.
11. You need 4 filetes of Dorada.
12. You need of Pimienta negra.

Menestra de verduras y dorada a la plancha step by step

1. En una cazuela con un poco de aceite, añadimos la verdura congelada..
2. Dejamos a fuego suave durante 1 hora para que se vayan cociendo todas las verduras..
3. Después sazonamos a nuestro gusto, yo le añado un poco sal y una cucharadita de comino y dejamos la verdura unos minutos más al fuego..
4. Servimos como más nos guste!.
5. Yo acompaño la menestra de verduras con un filete de dorada a la placha, sazonando con sal y pimienta negra. Una comida saludable y rica!.