Pastel de verduras al microondas. Reúne todos los ingredientes para preparar nuestro pastel de verduras sin nata y empieza por trocear las espinacas. ELABORACIÓN del Pastel de Verduras fácil en el microondas. En una sartén al fuego salteamos el ajo picado y laminado.
Pastel de verduras al microondas Por fin ¡Parece que el el buen tiempo ha llegado!
Y, como todos los años en casa hemos empezado ya a pensar en recetas fresquitas y que no nos lleven mucho tiempo en la cocina.
Así que para ir abriendo boca hoy os traemos un pastel de verduras al microondas ¡Super rico y muy fácil de hacer!
You can cook Pastel de verduras al microondas using 11 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Pastel de verduras al microondas
- It's 2 of papas medianas.
- It's 1/2 of cebolla.
- Prepare 2 ramilletes of brócoli.
- Prepare 1 trozo of puerro.
- Prepare 50 gramos of champiñones laminados.
- You need 3 of huevos.
- Prepare 2 cucharadas of nata.
- You need 2 cucharadas of salsa de soja.
- You need 1 chorro of aceite de oliva.
- Prepare of Sal, pimienta y perejil.
- It's 30 gramos of queso parmesano.
Tortitas De Calabacin Comidas Con Verduras Pasteles Salados Tortas Cocinas Panecillos Embutidos Bebidas Postres. Si buscas un plato de pescado fácil de preparar toma nota de este pastel de pescado blanco en el microondas. Lo tendrás listo en apenas media hora y lo puedes conservar un par de días en la nevera. Pastel de calabacín sin horno, sencillo y rápido de hacer.
Pastel de verduras al microondas step by step
- Picar las papas y la cebolla con la picadora y sofreír con un chorro de aceite..
- Cortar en tiras el brócoli y los champiñones y el puerro en rodajas finas, añadir al sartén...seguir a fuego lento hasta que esté la cebolla algo pochada.
- Batir los huevos con la nata, sal pimienta, perejil y la salsa de soja, añadir la verdura, mezclar bien...y poner queso parmesano por encima, y meter al microondas 5 minutos y 2 minutos de gratinar.
Estos pasteles se suelen hacer al horno y algunos con bases de hojaldre o masa quebrada, sin embargo, en RecetasGratis mostramos una receta mucho más fácil y económica, ya que no requiere de horno ni de ninguna masa base. La elaboración de este delicioso pastel de verduras al microondas es muy sencilla. Solo necesitas los ingredientes que te proponemos a continuación, y seguir los pasos que te indicamos en el siguiente apartado. ¡Que lo disfrutes!. Si buscas maneras de tomar más verduras, las tartas saladas son una buena opción. Te proponemos una receta muy fácil de preparar gracias al microondas y que querrás repetir.
