Espinacas con atún y queso. Aprende con este vídeo a como hacer unas riquísimas espinacas salteadas con atún y queso. Es una receta de verduras fácil ,rápida y deliciosa explicada. Soufflé de espinacas, tortilla de espinacas, espinacas a la crema, espinacas al ajillo y muchas más recetas que te sorprenderán.
Hola,espero que os haya gustado mi receta y que visiteis mi canal en Youtube.
Yo suelo hacer una tortilla de espinacas, atún y queso sin lactosa cada semana o cada dos semanas.
La suelo hacer por la noche para así comerla fría lo que sobre al día siguiente.
You can cook Espinacas con atún y queso using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Espinacas con atún y queso
- You need of espinacas.
- You need of atún en conserva.
- Prepare of Queso rallado.
- Prepare of ajo picado.
- It's of aceite.
- Prepare of sal.
A veces le echo atún y queso, otras un poco de chorizo jeje (síii, lo confieso, a veces peco) 😉. Cómo cocinar Espinacas con atún de manera perfecta. Receta deliciosa, económica, fácil y muy sabrosa. En una fuente que sea apta para el horno, se colocan las espinacas, a continuación el salteado de la cebolla, el atún y el tomate, y por último se añaden las lonchas de queso ligero para.
Espinacas con atún y queso step by step
- Primero ponemos la sartén a fuego alto y agregamos el aceite. Cuando el aceite esté caliente bajamos el fuego y echamos el ajo picado.
- Cuando los ajos estén un poco doraditos le añadimos las espinacas y esperamos que se hagan durante unos minutillos..
- Una vez pasado el tiempo le añadimos el atún y lo mezclamos bien con las espinacas..
- Después, de tener todo mezcladito le añadimos una pizca de sal.
- Y por último apagamos el fuego y le echamos el queso rallado y así el queso se va deshaciendo con el calorcito que queda en la sartén..
Las Espinacas con queso y jamón te encantarán a tí y a tus comensales. Corta el queso en daditos muy pequeños. Pasta, espinacas, queso. ¿Todavía te estás preguntando que vas a comer hoy? Cuando la verdura de los saquitos de hojaldre con atún y espinacas esté lista, añadimos la harina y rehogamos muy bien para evitar que se queme. Un pastel de hojaldre relleno de espinacas, verduras, bacon y queso rallado.
