Cazuela de menestra al microondas 🥚🥕🥛.
You can cook Cazuela de menestra al microondas 🥚🥕🥛 using 14 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Cazuela de menestra al microondas 🥚🥕🥛
- Prepare of Menestra de verduras:.
- Prepare of guisantes.
- Prepare of zanahorias.
- It's of coliflor.
- It's of habas.
- It's of alcachofas.
- Prepare of coles de Bruselas.
- Prepare of judÃas verdes.
- Prepare 1 of huevo.
- Prepare 1/2 vaso of leche.
- You need of Aceite de oliva virgen extra.
- You need of Sal.
- You need of Ajo en polvo.
- You need of Orégano.
Cazuela de menestra al microondas 🥚🥕🥛 instructions
- En primer lugar ponemos la menestra de verduras aún congelada en una vaporera de silicona (lekué) y la metemos cinco minutos en el microondas con unas gotas de aceite, ajo en polvo y sal. Si no tenemos la vaporera, que conserva mejor las vitaminas, salteamos la menestra con aceite en una sartén..
- Ya solamente nos queda colocar la verdura en la cazuela y cubrirla con el huevo y la leche batidos con una pizca de orégano. Y lo metemos en el microondas durante unos cuatro minutos. Y si disponemos de más tiempo y lo hacemos en el horno a 180 grados durante 20 minutos queda asà de apetecible... ummm.
- Lo tendremos listo para servir cuando veamos que el huevo está correctamente cuajado. Sugerencia: también está buenÃsimo si lo espolvoreamos con queso y lo gratinamos unos minutos. ¡Buen provecho a todos!.