Marrajo con verduras a la plancha.
You can have Marrajo con verduras a la plancha using 13 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Marrajo con verduras a la plancha
- You need 1 of pimiento rojo.
- You need 2 of pimientos verdes de freír.
- You need 1/2 of cebolla.
- You need 1/2 of berenjena.
- You need 1/2 of calabacín.
- It's 8 of tomates cherrys.
- It's 2 dientes of ajos (para el pescado).
- You need of Perejil (para el pescado).
- You need 1/2 of limón.
- It's 1 cucharada of miel.
- Prepare 2 filetes of marrajo cortado en trozos de bocado.
- Prepare of sal y pimienta.
- Prepare of aove.
Marrajo con verduras a la plancha instructions
- Cotar toda la verdura a tiras excepto los tomates..
- Poner todas las verduras en una sartén con un chorro de aceite, sal y pimienta y asar vuelta y vuelta..
- En otra sartén con un chorro de aceite poner el pescado, cocinar a fuego medio un minuto por cada lado..
- En un mortero machacar dos ajos con perejil al gusto y sal. Una vez machacado añadir un chorro de aceite..
- Cuando el pescado esté cocinado untar con la mezcla de ajo, perejil y aceite. Servir con la verdura aliñada con la miel y un chorro de limón..