💚Quiche vegana con base de garbanzos 💚.
You can cook 💚Quiche vegana con base de garbanzos 💚 using 14 ingredients and 2 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of 💚Quiche vegana con base de garbanzos 💚
- It's of PARA LA BASE:.
- Prepare 70 gr of harina de garbanzos.
- It's 30 ml of agua.
- Prepare of Aove.
- It's of Sal.
- It's of Cúrcuma.
- It's of PARA EL RELLENO:.
- Prepare 1/2 of puerro.
- You need 1/2 of cebolleta.
- You need 1/2 of calabacín.
- You need 1/2 of berenjena.
- It's 175 gr of tofu.
- Prepare 50 gr of almendras al natural.
- You need 70 ml of bebida de soja sin azúcar.
💚Quiche vegana con base de garbanzos 💚 step by step
- Primero hacemos la base, mezclamos la harina de garbanzos, el agua, la sal, el aceite y la cúrcuma y hacemos una masa, estiramos y ponemos en el molde. Horneamos 10 minutos a 170°. Sacamos y reservamos. Para el relleno primero tenemos que dejar las almendras en remojo la noche anterior. Sofreímos las verduras en una sartén con un poco de aceite y sazonamos. Añadimos el tofu, las almendras escurridas y la bebida de soja al vaso de la batidora y trituramos..
- Mezclamos esa crema con las verduras cocinadas y movemos bien. Echamos esta mezcla al molde y horneamos 30 minutos a 180°. Dejamos enfriar y desmoldamos. Se puede comer tanto fría como caliente, eso va al gusto de cada uno.😋.