Quiche vegana de tofu con crema de calabaza y zanahorias.
You can have Quiche vegana de tofu con crema de calabaza y zanahorias using 12 ingredients and 9 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Quiche vegana de tofu con crema de calabaza y zanahorias
- Prepare of masa de hojaldre.
- You need 2 of pimientos rojos.
- You need 2 of pimientos verdes.
- Prepare 1 of cebolla morada.
- You need 2 of tomates grandes.
- You need 500 gramos of calabaza.
- You need 3 of zanahorias.
- It's 200 gramos of tofu.
- You need of leche de almendra.
- Prepare of nueces peladas.
- It's of pasas.
- It's 1 pastilla of caldo concentrado de verduras.
Quiche vegana de tofu con crema de calabaza y zanahorias step by step
- Lavamos los pimientos, quitamos las semillas, troceamos en juliana y echamos en una fuente..
- Pelamos la cebolla y los tomates, cortamos en juliana también y echamos en la fuente y mezclamos bien las verduras troceadas..
- En una fuente de horno colocamos la masa de hojaldre y echamos dentro las verduras troceadas..
- En un vaso batidor echamos un vaso de leche de almendra, el tofu troceado, una pastilla de caldo concentrado, batimos bien y rociamos por encima de las verduras que tenemos en la fuente y metemos en el horno a 220º durante 30 minutos, sacamos del horno y troceamos en 8 porciones y lista nuestra quiche..
- Mientras se hace la quiche pelamos la calabaza y las zanahorias y las troceamos..
- En la olla rápida echamos la calabaza y zanahorias troceadas, cubrimos con agua y echamos un par de pastillas de caldo concentrado, un chorreón de aceite y hervimos durante 5 minutos. Trituramos..
- En cada plato colocamos una o dos porciones de quiche y una copa o un bol con la crema de verduras, con unas pasas y nueces para echar dentro de la crema..
- Estos ingredientes son para 4 personas y el tiempo de preparación es de 40/45 minutos..
- Este plato es vegano y está riquísimo..