Recipe: Perfect Filete de merluza en salsa de verduras Thermomix

Delicious, fresh and tasty.

Filete de merluza en salsa de verduras Thermomix.

Filete de merluza en salsa de verduras Thermomix You can cook Filete de merluza en salsa de verduras Thermomix using 11 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Filete de merluza en salsa de verduras Thermomix

  1. It's 400 g of filetes de merluza (frescos o congelados).
  2. It's 60 g of aceite.
  3. It's 125 g of tomate frito.
  4. Prepare 40 g of cebolleta o cebolla.
  5. You need 50 g of calabacín.
  6. It's 1 diente of ajo.
  7. Prepare 40 g of pimiento verde.
  8. It's 75 g of zanahoria.
  9. It's 40 g of puerro.
  10. You need 1 cucharada pequeña of harina.
  11. You need of Sal.

Filete de merluza en salsa de verduras Thermomix step by step

  1. Colocar todos los ingredientes en el vaso, menos la merluza, la harina y el agua. Triturar 4 segundos a velocidad 5. Abrir y bajar con la espátula los restos de las paredes del vaso..
  2. Colocar los filetes de merluza en el recipiente varoma y colocarlo encima de la Thermomix, tapándolo con su tapa. Programar 15 minutos a temperatura Varoma y velocidad 1..
  3. Pasado el tiempo, retirar el recipiente Varoma y echar la pizca de harina. Poner el cubilete y programar 1 minuto a temperatura Varoma y velocidad 1..
  4. Triturar el resultado hasta que la crema quede muy fina y suave. Echar el agua y mezclar 5 segundos y velocidad 6..
  5. Programar 2 minutos a 100º de temperatura y velocidad cuchara..
  6. Coger los filetes de merluza del recipiente Varoma y colocarlos en una cacerola grande bien extendida y echarle la salsa por encima. Tapar la cacerola y moverla en redondo para que se mezcle bien la salsa con los filetes. Dejar reposar media hora como mínimo para que se mezclen los sabores. Yo le añado también un bote pequeño de guisantes y perejil y lo hago una poco de cocción para que coja un poquito más de sabor.