Pechuga y patatas al vapor con salsa. Thermomix. TM6. Cenas ligeras. Fabulosa receta para Pechuga y patatas al vapor con salsa. Recetas de Cena ligera de longaniza de pavo-pollo y verduras y muchas más recetas de cenas ligeras de perú. Pechuga y patatas al vapor con salsa.
Pechuga y patatas al vapor con salsa.
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You can cook Pechuga y patatas al vapor con salsa. Thermomix. TM6. Cenas ligeras using 14 ingredients and 7 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Pechuga y patatas al vapor con salsa. Thermomix. TM6. Cenas ligeras
- Prepare 25 gramos of cebolla.
- You need 50 gramos of zanahoria.
- It's 1 of ajo.
- It's 50 gramos of pimiento rojo.
- You need 20 gramos of aceite de oliva.
- Prepare 1 of tomate pelado y sin semillas o tomate triturado.
- Prepare 2 of pechugas de pollo.
- It's 2 of patatas medianas.
- It's 75 gramos of champiñones.
- It's 1 cucharadita of hierbas provenzales.
- It's 1 hoja of laurel.
- Prepare 1 cucharadita of pimentón.
- Prepare al gusto of sal.
- Prepare 400 ml of agua.
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Pechuga y patatas al vapor con salsa. Thermomix. TM6. Cenas ligeras step by step
- Poner en el vaso la cebolla, la zanahoria, el ajo, el pimiento y el aceite. Trocear 6 seg/vel 4. Sofreír 5 minutos/120°C/vel 1..
- Añadir el tomate Trocear 6 seg/vel 4. Sofreír 5 minutos/120°C/vel 1. Después, triturar 20 seg/vel 10. Con la espátula, bajar la trituración hacia el fondo del vaso..
- Incorporar, las hierbas provenzales, el pimentón, los champiñones y el laurel. Sin poner el cubilete, programe 1 min/Varoma/GIRO INVERSO/vel CUCHARA..
- Añadir el agua y la sal. Introducir el cestillo con las patatas. Situar el recipiente varoma en su posición con las pechugas de pollo, envueltas en film transparente con un poco de aceite y hierbas provenzales. Tapar y programar 2 min/Varoma/GIRO INVERSO/vel CUCHARA..
- Destapas las pechugas y sacar el cestillo con las `patatas.
- Comprobar la salsa de abajo, si se desea más espesa poner otros 5 minutos/Varoma/GIRO INVERSO/vel CUCHARA..
- Servir todo junto.
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